Wyciąg górny PMS7 GYM EQUIPMENT (KELTON)

Zaskoczą Cię wyniki sprzedażowe karnetów do Twojego klubu, ponieważ kupujący odkryją nieograniczone możliwości wykonywania ćwiczeń z wyciągiem PMS7. Oprócz ściągania drążka długiego za głowę lub do klatki, klient będzie mógł wykonać trening tricepsa z wykorzystaniem sznurka bądź drążka krótkiego. Wysoki stos pozwoli mu wybierać linkę z poziomu podłoża. Czytaj dalej, bo to dopiero początek możliwości wyciągu PMS7...

Uniwersalna, solidna i nowoczesna kompozycja stosu.

budowa maszyny produkowana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana wytrzymałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej.

W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego solidna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy.

Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, zezwala na dokładne prowadzenie ruchu.

szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie.

wprowadziliśmy w dodatku szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz błyskawicznie w momencie realizowania ćwiczenia. Starczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening.

Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie.

Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najmocniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym mnóstwo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej funkcjonalne tradycyjne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał poprawną pozycję.

Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas realizowania danej serii (dolna część pleców zaczyna wtedy za nad wyraz pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w stabilnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które także pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona.

W tym ćwiczeniu ponadto niezwykle ważny jest rodzaj chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu.

szczególnie ważne jest też zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu.

Regulacja siedziska maszyny + blokada uda.

Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz doskonale dopasować jego ustawienie do swojego wzrostu. Dzięki grubym wałkom mocno zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie prawidłowa.

Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance.

Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest idealnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona w maszynie.

Dzięki tapicerce zamontowanej w naszym wyciągu poczujesz jak pośladki potężnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z nad wyraz znacznym obciążeniem.

Blachy pod tapicerką

Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w wyjątkowo prosty sposób, demontażu tapicerek.

Wykończenia i dbałość o szczegóły

Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w antypoślizgowe nakładki.

Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w wyciąg PMS7 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.