Zestaw ciężarów ogumowanych PRO SET SGZ230 6W1 30 kg (HMS)

postępowy, wielofunkcyjny komplet obciążeniowy SGZ 6 w 1 producenta HMS. Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem potrzebnik każdej domowej siłowni, na ogół jednak okazuje się, że to za mało i trzeba dokupić coś jeszcze. Teraz już nie trzeba! demonstrujemy pakiet SGZ230 HMS, czyli pakiet 6 w 1. Pakiet posiada: 2 x sztangielki 1 x sztangę 1 x kettlebell 2 x podpórki do pompek 1 x sztangielkę z trzema uchwytami 2 x sztangielkę z dwoma uchwytami Takiego zestawu jeszcze nie było. Wysokiej klasy materiał Talerze stworzone są z najwyżej jakości stali, która dzięki trafnej elastyczności i twardości jest wysoce niepodatna na uszkodzenia. Dodatkowym zabezpieczeniem, jest otaczająca każdy talerz guma. Takie rozwiązanie, chroni nie tylko same talerze przed uszkodzeniem,ponadto podłoże na które odkładamy ciężar, co w przypadku siłowni domowej jest wyjątkowo ważne. Guma oprócz funkcji ochronnej, ma w dodatku funkcję amortyzującą oraz wygłuszającą. Na wszystkich rękojeściach znajdują się przeciwpoślizgowe materiały, które zapewniają pewny uchwyt. Łącznik gryfów, ma specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na komfort w trakcie wykonywania ćwiczeń ze sztangą. Niezliczone możliwości ćwiczeniowe Same sztangielki dają sporo możliwości ćwiczeniowych, ale wszystkie elementy znajdujące się w tym zestawie sprawiają, że wachlarz osiągalnych do wykonania ćwiczeń jest nie do wyczerpania. Pakiet 6 w 1 zezwala na wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe oraz manewrowanie nimi w taki sposób, żeby nie wpaść w monotonie i stagnację mięśniową. Sztangielki Ze sztangielkami wykonamy ćwiczenia angażujące najróżniejsze grupy mięśniowe. Ich zaletą jest element niestabilności. Wykonując ćwiczenie włączamy do pracy dużo mięśni stabilizujących, tym samym sprawiając, że trening staje się bardziej produktywny. Mają one gwintowany rękaw na obciążenie, o średnicy znakomicie pasującej do średnicy otworu talerzy obciążeniowych, dlatego zmiana obciążenia jest nieskomplikowana. Za zrównoważone położenie talerzy na gryfach odpowiadają zaciski gwiazdowe, które w prosty sposób nakręca się na gryf. Sztanga Sztanga także jest uniwersalnym sprzętem pod względem ilości możliwych do wykonania ćwiczeń, a także angażowania grup mięśniowych. Sztanga z racji swojej konstrukcji jest bardziej zrównoważona aniżeli sztangielki, dlatego w jej przypadku możemy użyć pokaźniejszego ciężaru. Będzie także dobrym rozwiązaniem na początku przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśniowa jest słabsza niżeli w późniejszych etapach. Sztangę w tym komplecie tworzy się za pomocą specjalnego łączenia dwóch krótkich gryfów. Rękaw sztangielki wkręca się w łączenie. Środkowy wyekwipowany jest w użyteczną gąbkę, która nie dopuszcza do uczucia dyskomfortu w trakcie realizowania np. Przysiadu ze sztangą. Kettlebell Kettlebell, to przyrząd użytkowany do treningu praktycznego oraz ogólnorozwojowego, a to ze względu na obfite możliwości jego zastosowania. Ćwiczenia wykonywane przy użyciu kettlebella angażują do pracy mięśnie głębokie, które wpływają między innymi na korzystną postawę ciała. W tym zestawie stworzenie kettla jest niezwykle proste. Na specjalną podstawkę, zakładamy tyle talerzy, aby odpowiadała nam waga, a następnie dokręcamy uchwyt. Obciążenie jest wymienne i dzięki temu nasze treningi mogą progresować, a także luźno dobierzemy ciężar pod solidne ćwiczenia. Sztangielka z potrójnym uchwytem Niektóre ćwiczenia łatwiej i wygodniej wykonuje się wtedy, kiedy można złapać obciążenie z dwóch stron. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, można całą uwagę skoncentrować na poprawnym wykonywaniu ćwiczenia. Sztangielka z podwójnym uchwytem Do sztangielki można przykręcić jeden dodatkowy uchwyt lub dwa. Opcja z jednym przydaje się gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i błyskawicznie przejść od sztangielek do kettlebella. Dokręcamy wtedy tylko jeden uchwyt i otrzymujemy sztangielkę, która w tym przypadku spełni rolę kettlebella. Takie rozwiązanie ułatwi także wykonanie wyciskania francuskiego jednym hantlem oburącz. Podpórki do pompek Uchwyty, które można przykręcić do sztangielki, mogą być także wykorzystane jako podpórki do pompek. Podpórki dają możliwość wykonania mocniejszego ugięcia ramion podczas wykonywania ćwiczenia, dzięki czemu ciało podczas ruchu przekroczy linie dłoni, pozwalając mięśniom klatki piersiowej bardziej się rozciągnąć. Rezultat jest taki, iż mięsień rozwija się w szerszym stopniu. SGZ to zestaw jakiego jeszcze nie było. Jeden artykuł, który dzięki swym niezliczonym możliwością wyposaży całą domową siłownie. Musisz go posiadać! Specyfikacja: Materiał: stal, guma wymiary gryfu: Długość pełna: 40 cm Długość części chwytnej: 12,8 cm Długość rękawa na obciążenie: 13,6 cm Średnica: 24 mm Średnica uchwytu: 34 mm wymiary łączenia: Długość: 40 cm Średnica: 67 mm wymiary podstawki na kettlebell: Długość miejsca na obciążenie: 15,8 cm Średnica: 24 mm rozmiary podstawek do pompek: Długość uchwytu: 13 cm Średnica uchwytu: 25 mm Wysokość podstawki: 13,5 cm wymiary talerzy: 2,5 kg – 15 x 2,9 cm (8 szt) 1,25 kg – 12 x 2,5 cm (4 szt) 0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 szt) Waga gryfu: 1213 g Waga łączenia: 912 g Waga podstawki na kettlebell: 843 g Waga zacisku: 140 g Łączna waga zestawu: 31 kg Uwagi: Nie przeznaczony do korzystania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące