Wioślarz powietrzny rw 700 (NordicTrack)

WIOŚLARZ POWIETRZNY RW 700

Wioślarz RW 700 marki NordicTrack® to nieprzeciętny sprzęt do ćwiczeń fitness. Jest ergometrem, co oznacza,posiada funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe jest oparte na systemie powietrznym, co zapewnia wygodny, bezpieczny i płynny trening. Użytkownik z pewnością zwróci także uwagę na uzupełniające wyposażenie w postaci 14" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego atrybuty treningu i umożliwiającego wybór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są dostępne z aktywnym członkostwem iFit®. Mnogość programów gwarantuje zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie.

Przyrząd można prosto składać i przechowywać na nieznacznej powierzchni. Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być używany przez osoby w różnym wieku. Wioślarz to wyśmienite urządzenie do treningu typowo mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder, a także urządzenie spalające tkankę tłuszczową, poprawiające ogólną kondycję i wydolność organizmu.

ekran

10" barwny, dotykowy. Kontroluje cechy treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Pokaźny kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii.

PROGRAMY TRENINGOWE

Z członkostwem iFit uzyskujemy dostęp do 11 000 video treningów z trenerem personalnym. IFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni.

dostosowywanA KONSOLA

Wioślarz ma regulacją kąta nachylenia konsoli, by każdy użytkownik mógł wybrać optymalne jej położenie. Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy.

KOŁO ZAMACHOWE

Wioślarz posiada koło zamachowe z cichym system oporu SMRTM.

MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA

Wioślarz RW 700 to mocny sprzęt dedykowany dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 115 kg.

SYSTEM OPORU

26 stopni oporu dzięki zastosowaniu magnesu w kole zamachowym.

TRENUJ NA CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®

iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 różnorodnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszystkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family albo Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.

iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy.

Treningi podzielone są na różne typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.

Każdy z treningów prowadzony jest przez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%.

Biblioteka treningów jest rozbudowana i znaczna a filtrowanie ich łatwe i intuicyjne. W poszukiwaniu wyśmienitego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Wyprodukowany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu wyszukasz dodatkowo opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana.

Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie wynajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zintegruje trening tak, abyś znajdował się w adekwatnej strefie tętna. Dopasowanie treningu to jednocześnie spadek albo wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej.

podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników.

iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. iFit aktywnie wyszykuje różnorodne sposoby by nas efektywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i solidną dawkę motywacji. Dodatkowo za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać niebanalne nagrody, przykładowo:

100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT

200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta

300 treningów -flaga iFIT

400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$

500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT, a także udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah

W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki idealnej do medytacji i jogi czy rozciągania, aby pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić.

Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać jednocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i poprawiać swoje wyniki.

Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.

PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM:

Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11000 treningów.

Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w przeróżnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich dostatek jest niezaprzeczalnie obszerniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń.

TRENINGI W TERENIE

Treningi podzielone są na rozmaite rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, solidność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje szybkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przypasowywać (obniżać lub rozszerzać wartości) według naszego uznania.

SPALANIE KALORII (CALORIE BURN)

Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.

ZMIANA NACHYLENIA

Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na przeróżnym terenie.

STUDIO CLASSES

Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują zróżnicowane ćwiczenia i zadania na potężnych sprzętach.

TRENINGI SIŁOWE

Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch,, a także całość.

REGENERACJA

komplet treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i ulepszających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących.

TRENINGI NA MAPIE

W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego treningu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View.

INTERNATIONAL

Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim.

H - GWARANCJA HOME (DOMOWA)

- wykorzystywana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie albo regularnie)

- tygodniowy czas używania nie przekracza 15 godzin

- gdy sprzęt wykorzystywany jest przez nieprofesjonalnych użytkowników

- zachowuje swoją ważność tylko wobec użytkownika, który jest osobą prywatną