Opis produktu Kelton
Naszą sprawdzoną, docenioną poprzez Was poręcz do ściany z linii Kelton HOME wzmocniliśmy i wyposażyliśmy w 2 systemy regulacji: rozstawu i długości ramienia. Jej konstrukcja powstawała w konsultacji z AWF Kraków. Poznaj jej możliwości ona wytrzyma 250 KILO!
informacje technologiczneLista ćwiczeń do wykonania na drążku:
- Pompki na poręczach
- Unoszenie nóg w podporze
Triceps
Biceps
- podnosinie na drążku szerokim chwytem
Tego nie ma nikt inny. Prowadnice HD18 montowane do ściany.
Twoje główne korzyści w momencie gdy kupisz nasze prowadnice HD18:
Korzyść 1.
Możesz urządzić siłownię na małej przestrzeni w swoim pokoju albo w piwnicy.
Korzyść 2.
Ci potrzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie by zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz.
Korzyść 3.
Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz przekręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. Na drążek albo wyciąg.
Korzyść 4.
Tniesz koszty – możesz mieć kilka stanowisk do ćwiczeń w jednym pakiecie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić.
Możesz tą poręcz też zamontować bezpośrednio do ściany.
Nie chcemy Cię ograniczać. Tą poręcz możesz również przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość.
MEGA bezusterkowa kompozycja – wytrzyma 250 KILO.
Masz 100% pewność, że my nie tniemy kosztów na materiałach. Kompozycja jest spawana z wytrzymałego profilu 30x30x2 mm. Ramę o rozmiarach 55 cm x 39 cm (szerokość x wysokość) wyprodukowaliśmy z profilu 30x20x2. Spawy wytwarzane z pełnym przetopem. Dzięki materiałom tak wysokiej jakości mogę dać Ci 100% pewność dożywotniej stabilności i wytrzymałości tej poręczy.
Poręcz zajmuje wyjątkowo mało miejsca.
Dzięki adekwatnie przypasowanym wymiarom ramy 55 cm (szerokość) na 39 cm (wysokość) bez wątpienia odszukasz na nią miejsce w swojej siłce lub pokoju. Stosownie dobraliśmy dodatkowo jej odległość od ściany (65 cm).
dostosujesz jej wysokość do swoich potrzeb.
w chwili gdy dokupisz prowadnice HD18, będziesz mógł regulować wysokość poręczy w 11 poziomach. Wyśmienicie przypasujesz jej odległość od podłoża. Na prowadnicy masz do dyspozycji 11 par haków. Zmiana jest ekspresowa starczy, iż wysuniesz ją z haków montażowych i wsuniesz na inny poziom. Nie musisz nic odkręcać a tym bardziej wiercić nowych otworów w ścianie.
Specjalnie dla Ciebie porady od profesorów AWF.
Profesorzy AWF Kraków, już trenowali na naszej poręczy HD16. Zdradzą Ci jak powinieneś poprawnie wykonywać pompki, aby najszybciej zbudować potężnĄ KLATĘ I TRICEPS.
zaczynając trening, oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę wysuń w przód a tułów lekko pochyl. Im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym bardziej wymęczysz tricpes. Z kolei im mocniej pochylisz się w przód, tym silniej będziesz rzeźbił klatę. Następnie opuść ciało, aż poczujesz że Twoja klata jest lekko rozciągnięta. Kontroluj ruch siłą ramion. Potem wyciśnij się do góry w tej samej pozycji i powtórz ruch.
PAMIĘTAJ.
podczas treningu unikaj zamachów, wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie wypychaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu, a także opuszczone łopatki. Podczas pompek powinny pracować jedynie twoje mięśnie piersiowe i trójgłowe ramienia. Wykonuj wydech w fazie „do góry".
Tylko morderczy trening da Ci efekty.
Pompki na poręczach równoległych to jedno z najistotniej popularnych i uniwersalnych ćwiczeń. Szczególnie częstym błędem popełnianym podczas jego wykonywania jest nieprawidłowa pozycja ciała i „oszustwa" w technologii wykonywania ruchu. Dlatego również abyś osiągnął ulepszony efekt zacznij od mniejszej liczby powtórzeń jakie możesz wykonać dobrze.
2 systemy regulacji – rozstawu i długości ramienia.
Jeśli kiedykolwiek ćwiczyłeś na poręczy bez bocznego oparcia łokcia to wiesz, że jest to praktycznie nie możliwe przy obszerniejszej ilości powtórzeń. Dlatego nie cięliśmy kosztów, jak to się zdarza w innych tańszych poręczach i nie zrezygnowaliśmy z tego rozwiązania.
Poszliśmy jeszcze dalej w dbałości o Twoje zadowolenia. Zaprojektowaliśmy 4 stopniową regulację bocznego oparcia łokcia. Możesz go wysunąć co 2,5 cm dzięki temu jeszcze lepiej przypasujesz długość ramienia poręczy do swych potrzeb.
Dzięki regulacji rozstawu poręczy będziesz mógł ją nadzwyczajnie dopasować do swych potrzeb. Zmiana jest szybka i komfortowa.
Zaprojektowaliśmy trafnie twardą, wytrzymała tapicerkę z pianki wtórnie spienionej o grubości 3 cm, która zagwarantuje Ci komfort i wygodę ćwiczeń.
Możesz ćwiczyć brzuch, ramiona i klatę.
W naszej poręczy zamontowaliśmy dodatkowe uchwyty, dzięki którym masz możliwość unoszenia nóg do ćwiczeń mięśni brzucha. Tak więc wystarczy zamontować poręcz na prowadnicy HD18 i już możesz rzeźbić dolne partie mięśni brzucha.
Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę.
Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dopasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki optymalne do materiału, z którego wytworzona jest Twoja ściana.
Zacznij produkować MEGA SIŁKĘ z poręczą HD16. Znajdź trochę wolnego miejsca na ścianie, przykręć poręcz i ruszaj z treningiem.
Dane oraz specyfikacja:
Ranking ofert - najlepsze promocyjne ceny 2024:
- Porównywarka najlepszych sklepów
- Ranking ofert według cen
- Zdjęcia, opinie i recenzje