Skakanka z licznikiem SK46 - , 154 (HMS)

Urozmaicenie treningu, idealna zabawa i w dodatku spalone kalorie – to wszystko gwarantuje skakanka z licznikiem HMS. Zapewniamy,wystarczy jeden czy dwa treningi podskoków, by docenić i pokochać efekty, a także radość, jaką niesie za sobą ten rodzaj aktywności.

Skakanka do ćwiczeń z licznikiem – ciągłe monitorowanie postępów

Skakanka do ćwiczeń z licznikiem SK46 wyekwipowana jest we zaimplementowany system mierzący ilość realizowanych obrotów linki, a co z tego wynika – liczba wyprodukowanych podskoków. Niewiele znaczący monitor cyfrowy na jednym z uchwytów proste monitorowanie postępów treningu na bieżąco.

Skakanka wytwarzana jest z tworzywa sztucznego o wysokiej oporności na uszkodzenia. Linka PCV posiada długość 270 cm wraz z możliwością regulacji. Dwie rączki z tworzywa ABS są niezwykle lekkie i wytrzymałe. Długość każdej z nich to 18 cm.

Skakanka HMS jako komponent codziennego treningu

Skakanka HMS może być użytkowana do przeprowadzenia samodzielnej jednostki treningowej także stanowić uzupełnienie innych ćwiczeń. Z jej użyciem można wzmocnić zarówno siłę, jak i solidność mięśni. Co więcej, trening ze skakanką wpływa wyśmienicie na rozwój koordynacji i równowagi niezależnie od wieku czy płci.

Trening na skakance pozwala spalić nad wyraz szerokie ilości kalorii. W celu pozbycia się zbędnej oponki warto przeznaczyć na podskoki od 30 do 60 minut dziennie. Skakanka na odchudzanie sprawdzi się niezwykle u osób, które nie lubią monotonnych ruchów, takich, jakie wykonywane są podczas biegania lub jazdy na rowerze.

Skakanka pozwala również zbudować silne mięśnie nóg, a w szczególności pośladków i łydek. Ponadto nad wyraz należycie wpływa na rozwój mięśni stabilizacyjnych. Wysmukla i wzmacnia także mięśnie górnych partii ciała.

Trening na skakance wpływa na poprawę prędkości ruchów i koordynacji. Przyda się to nad wyraz osobom, które spędzają dużo czasu na siłowni i pracują z sporymi obciążeniami. Pozwala pracować nad swoim ciałem i kondycją, równocześnie znakomicie się bawiąc i spalając tkankę tłuszczową.