Obciążenie Sandi (5 kg) (SPOKEY)

Worek do ćwiczeń Spokey SANDI: posiada uchwyty ułatwiające ćwiczenia i przenoszenie ciężarów, to pewnego typu piłka lekarska z uchwytami, której stosowanie w domowej siłowni wzmacnia mięśnie, gibkość ciała, wpływa na ogólną kondycję, rozszerza zakres ruchów, a także znacznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, jest bardziej dynamicznym zamiennikiem dla kettlebelli czy hantli o takiej samej wadze ze względu na wypełnienie ciężkim piaskiem i sposób wykorzystywania, co wymaga dopełniającej stabilizacji ruchu i utrzymywania równowagi.

Worek do ćwiczeń Spokey SANDI to sprzęt, który każdy powinien mieć w swej domowej siłowni. Ćwiczenia z sandbagiem pozwalają na równomierne wzmocnienie i kształtowanie sylwetki poprzez zaangażowanie widocznie obszerniejszej liczby mięśni głębokich, w trakcie stosowania konwencjonalnego sprzętu, takiego jak np.

kettlebelle. Dzieje się tak ze względu na wypełnienie worka ciężkim piaskiem, co wymusza utrzymywanie równowagi i większą stabilizację ruchu w trakcie treningu. Połączenie piłki lekarskiej z kettlebellem Spokey SANDI to przyrząd, który działa podobnie jak piłka lekarska z uchwytami upraszczającymi ćwiczenia oraz przenoszenie.

Powerbag wymaga od naszych mięśni stałego napięcia, dlatego korzystanie z niego przynosi szczególnie szybkie efekty. Regularny trening wzmacnia mięśnie, gibkość ciała, wpływa na ogólną kondycję, zwiększa zakres ruchów oraz pokaźnie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i rozwój masy.

To dlatego worek do ćwiczeń Spokey SANDI jest doskonały zarówno dla inicjujących swoją przygodę z siłownią, jak i wielbicieli wyciskania ze swoich mięśni 200%! Domowy trening z pasją używanie worka treningowego Spokey SANDI jest najkorzystniejszym sposobem na urozmaicenie ćwiczeń siłowych.

Wymagają obszerniejszej siły dynamicznej, niżeli gdybyśmy podwyższali sztangę, hantlę czy kettlebell o tej samej wadze.