100% creatine monohydrate - 300g (Scitec)

Kreatyna jest naturalnym kwasem występującym u kręgowców, zawierającym atomy azotu. Około 95% kreatyny jest zmagazynowane w mięśniach szkieletowych. Kreatyna pomaga w dostarczeniu energii do komórek, najczęściej mięśniowych, stanowiąc m.in.

substrat dla produkcji adenozyno trójfosforanu (ATP) pełniącego funkcję magazynu energii m.in. Dla komórek mięśniowych. 100% CREATINE gromadzi najlepiej przebadaną dotychczas formę kreatyny. Naukowo udowodniono, że kreatyna w dawce 3 g dobę powiększa wydolność fizyczną w sytuacji następujących po sobie niedługich, niezwykle intensywnych ćwiczeń fizycznych.

* * Informacja ta została naukowo potwierdzona i zaakceptowana przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności. Sposób wykorzystania korzyści ze używania kreatyny osiąga się przy dawce wynoszącej min. 3 g kreatyny na dobę!

Kreatynę należy stosować na pusty żołądek, z reguły po treningu wraz dawką prostych węglowodanów. W celu prawidłowego rozpuszczenia kreatyny należy stosować 100 ml płynu na każdy 1 gram kreatyny. Dawkowanie przez profesjonalnych sportowców: W celu obliczenia dziennej dawki kreatyny w fazie nasycenia (pierwszy tydzień) należy podzielić wagę ciała (kg) w poprzez 3 otrzymując zalecaną ilość (g) kreatyny.

Po tym czasie w fazie podtrzymującej, należy stosować nie więcej niżeli połowę tej dawki. Jednorazowo nie stosować więcej niż 10 gramów. Dawkę dobową należy rozłożyć na kilka mniejszych dawek. Informacje o alergenach stworzono w zakładzie przetwarzającym mleczko sojowe, białko jaj i orzeszki arachidowe.

Allergen info Manufactured in a facility that processes milk, soy and egg proteins, and gluten, peanuts! Prezentacja 100 g – 20 dawki, 300 g – 60 dawki, 500 g – 100 dawki, 1000 g – 200 dawki