Gu06 zielono-czarna 17 x 5 x 2250 mm guma do ćwiczeń (HMS)

Guma treningowa HMS Power Band PRO zielono-czarna

• rozmiary: Długość: 225 cm (obwód), Szerokość: 1,7 cm, Grubość: 0,5 cm
• Zakres siły oporu: 9 - 22,5 kg

Gumy treningowe typu Power Band PRO to grubsza (0,5 cm), wytrzymalsza i nieznacznie dłuższa (225 cm obwodu) wersja typowych gum Power Band. Gumy Power Band Pro pozwalają na kompleksowy trening całego ciała. Są nadzwyczajnym przyrządem umożliwiającym trening szybkościowy, wydolnościowy i siłowy. Gumy te są dodatkowo używane do ćwiczeń rozciągających, a także rehabilitacyjnych. Możne je ponadto z powodzenie używać w celu wspomagania podczas unosinia na drążku oraz innych ćwiczeniach wymagających asysty. Prezentowane gumy zostały stworzone z wspaniałej jakości lateksu dzięki czemu są odporne na rozerwania oraz utratę swoich właściwości w trakcie intensywnych treningów.

Gumy treningowe rodzaju Power Band PRO marki HMS wykonane zostały wysokiej jakości gumy lateksowej o podwyższonych parametrach wytrzymałościowych.

Gumy HMS Power Band PRO dzięki użyciu najlepszego jakościowo, nad wyraz konkretnego lateksu są niepodatne na rozerwania i nie tracą swoich parametry w trakcie intensywnych treningów.

Wszystkie gumy posiadają aż 225 cm długości (obwód) i grubość 0,5 cm dzięki czemu możesz je z powodzeniem stosować praktycznie w każdej dyscyplinie sportowej i treningu siłowym np. Nauki unosinia na drążku, podnoszeniu ciężarów albo trójboju siłowym.

Opór gum powinien być dopasowany do konkretnych ćwiczeń i możliwości trenującego. W większości przypadków wybór jest jednak następujący:

• Gumy o oporze 4,5-13,5 i 7-18 kg – ćwiczenia wymagające niewielkiego obciążenia (areobik, rehabilitacja)
• Gumy o oporze 9-22,5 kg i 13,5-27 kg – ćwiczenia wymagające przeciętnego obciążenia (trening dynamiki i wytrzymałości)
• Gumy o oporze 18-40,5 kg – ćwiczenia wymagające pokaźnego obciążenia (trening siły i wytrzymałości)

Dobierając gumę treningową do wznosinia na druku ważne aby pamiętać że czym obszerniejszy opór gumy tym w obszerniejszym stopniu odciąży nas ona podczas treningu. Kierując się doborem gumy należy wziąć pod uwagę swoją wagę, a także poziom progresywnia. Dla osób początkujących zaleca się żeby opór gumy stanowił ok 20-30 % wagi trenującego. Takie odciążenie w trakcie podnosinia na drążku ułatwi nabycie poprawnej techniki realizowania ćwiczeń.

Każda guma posiada tekturowe opakowanie do przechowywania.