Bieżnia exp 7i (NordicTrack)

Bieżnia elektryczna NordicTrack® EXP 7i to wysokiej jakości, solidny i nowoczesny technicznie sprzęt fitness. Zaopatrzona jest m.in. W 7" dotykowy wyświetlacz, regulację kąta nachylenia, wielki pas bieżni i efektywny silnik, a na ogół dostęp do tysięcy programów treningowych, które są przystępne do wyboru z aktywnym członkostwem iFit®.

Bieżnia elektryczna EXP 7i to ergonomiczny i wytrzymały sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych. Wyświetlacz: 7" barwny, dotykowy. Z łatwością odczytasz bieżące statystyki biegu. KLAWISZE szybkiEGO DOSTĘPU: dopasuj swoją prędkość, a także nachylenie bieżni za pomocą jednego przycisku.

Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze luźnoj kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit dostajemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi oraz samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy.

iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: Nachylenie pasa bieżni wyregulujesz przy pomocy przycisków na konsoli w zakresie od 0% do + 12%).

dzięki temu masz możliwość dobrania parametrów treningu do swoich wymagań. ZAKRES REGULACJI szybkośCI: Zakres regulacji prędkości w bieżni EXP 7i wynosi od 0 do 16 km/h. Dzięki klawiszom szybkiego dostępu Digital Quick Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka".

mocnY I CICHY SILNIK: Silnik o stałej mocy 2.6 CHP gwarantuje idealną sprawność i płynną pracę bieżni nawet przy maksymalnym obciążeniu. SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI RUNNERS FLEX™ CUSHIONING: najszczególniej nowoczesny system amortyzacji bieżni NordicTrack.

Jeśli odczuwasz dyskomfort w trakcie biegu po twardym podłożu, trening na bieżni przyniesie ulgę Twoim stawom. BEZPIECZEŃSTWO na ogół: Bieżnia wyekwipowana jest w boczne poziomy bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią przeciwpoślizgową.

MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: konkretna i nierozciągliwy pas bieżni EXP 7i asygnowany jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 135 kg. POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: Pas bieżni o wymiarach 51 x 140 cm (szer.

x dł.) gwarantuje bezpieczeństwo i komfort w trakcie biegu. KOMFORT TRENINGU: Na umieszczonej w panelu przednim tacce na akcesoria zmieścisz bidon z wodą, tablet, telefon lub inne akcesoria, których możesz potrzebować podczas biegu.

informacje technologicznE: Konsola: 7" kolorowy Silnik: 2.6 CHP stałej mocy silnika Funkcje konsoli: szybkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno szybkość: 0-16 km/h (1-Touch™ Speed Control) Pas bieżni: 51 cm x 140 cm nierozciągliwy Amortyzacja bieżni: technologia Runners Flex™ Cushioning Nachylenie bieżni: regulowane elektronicznie od 0% do +12% (Digital Quick Incline Control) wymiary bieżni: 180 x 87 x 152 cm (dł.

x szer. X wys.) wymiary bieżni złożonej: 99 x 87 x 163 cm (dł. X szer. X wys.) Waga bieżni: 90 kg nieskomplikowane składanie bieżni z mechanizmem SpaceSaver® oraz systemem EasyLift™ Assist Klawisze szybkiego dostępu zmiany szybkości, a także nachylenia dodatkowe wyposażenie: głośniki, tacka na akcesoria, kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 135 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: - 2 lata od daty zakupu - na całość podzespołów wraz z usługą naprawy świadczonej w trybie door2door, - 5 lat od daty zakupu - na silnik, bez usługi wymiany.

Istnieje możliwość wykonania usługi zamiany poprzez serwis, po jednostkowej wycenie. - 10 lat od daty zakupu - na ramę, bez usługi wymiany. Istnieje możliwość wykonania usługi wymiany poprzez serwis, po indywidualnej wycenie.

BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 różnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej.

iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, by nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.

iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD.

Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na zróżnicowane typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.

Każdy z treningów prowadzony jest poprzez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także interesujące historie o miejscu w którym się znajduje i motywuje do dawania z siebie 100%.

Biblioteka treningów jest rozbudowana i znaczna a oczyszczanie ich nietrudne i intuicyjne. W poszukiwaniu nieprzeciętnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, wariant treningu czas czy jego intensywność.

tworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu wyszukasz jeszcze opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń.

Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technice Bluetooth to możesz użyć go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training.

Oznacza to, że bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zintegruje trening tak, abyś znajdował się w odpowiedniej strefie tętna. Dopasowanie treningu to równocześnie spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje.

na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z ulepszona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu.

Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie.

iFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby żeby nas sprawnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie uzyskujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami, a także przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i mocną dawkę motywacji.

na dodatek za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać ciekawe nagrody. W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki nadzwyczajnej do medytacji i jogi czy rozciągania, aby pomóc Ci skupić się i rozluźnić.

Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii.

dzięki czemu możesz analizować i polepszać swoje wyniki. Ważne, aby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit.

Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów.

Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w najróżniejszych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich obfitość jest zdecydowanie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać podczas wykonywania ćwiczeń.

TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na zróżnicowane rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem.

Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, trwałość. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco namawia on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu.

Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (obniżać lub zwiększać wartości) według naszego uznania.

SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.

ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości.

Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu.

Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różnorodne ćwiczenia i zadania na potężnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać wydajny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch,, a także całość.

REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność i spacerów albo biegów regenerujących.

INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić.

Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View.