Kettlebell scales (8 kg) (SPOKEY)

Obciążnik żeliwny
Trening z odważnikami jest porównywalny do ćwiczeń z hantlami, ale różni się od nich tym, że jest niewyważony. W odróżnieniu od charakterystycznych hantli czy sztangi odważniki posiadają przesunięty środek ciężkości, To sprawia, że jego masa ma ciągły nacisk na mięśnie przedramienia, zwiększając ich siłę i wytrzymałość. Trening z odważnikami wymaga nie tylko balansu i koordynacji w trakcie ćwiczeń,na dodatek zaangażowania wielkiej ilości mięśni całego ciała.
Zaletą treningu z odważnikiem jest to,angażuje on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni: dotyczy to całej sylwetki, od stóp po kark.

cechy technicznE
materiał: żeliwo
gładka powierzchnia uchwytu
dostępne wagi: 8, 10, 12, 16, 20, 24 kg